Почему для женщин сон всегда является неотъемлемой потребностью — основные причины и пути решения
Сон является одним из фундаментальных элементов здорового образа жизни. Хороший сон позволяет нашему организму восстанавливаться и регенерировать после тяжелого дня. Однако, несмотря на все его преимущества, многие женщины часто страдают…